Mejillones Revolucionarios

Fuente: Recetario familiar :Carmen Vayreda.

Ingredientes

  • 1kg de mejillones.
  • 3-4 dientes de ajo.
  • 2 huevos duros.
  • 2 cucharadas de almendra rallada.
  • Aceite.

Preparación:

  • Se limpian bien los mejillones y se abren al vapor.
  • Se les quita una cáscara y se ponen en una fuente.
  • Se cubren con la salsa.

Salsa:

  • Separar las claras de las yemas.
  • Poner las yemas de lo huevos duros con los ajos, los tomates pelados y la almendra.
  • Triturar a la vez que vas echando aceite ( como si fuera mayonesa), hasta que tenga la consistencia deseada.
  • Cubrir los mejillones con la salsa.
  • Adornar con las claras picadas.

Para los amantes de los mejillones. A mí, particularmente me encantan en todas sus formas, con limón, con salsa, guisados en el arroz, en sopa, en crema…… Se pueden utilizar en infinidad de guisos .

Son una gran fuente de hierro y además bajos en calorías. Con lo cual son grandes aliados a la hora de hacer régimen  y contar calorías.

Nuestra puntuación